Memberikan lebih banyak cairan seperti air putih, susu atau jika bayi berusia di atas empat bulan, dapat diberikan jus buah yang diencerkan.
Olahraga. Cobalah melakukan exercise atau olah raga kecil dengan cara menekuk lutut bayi ke arah perutnya secara lembut beberapa kali, sehingga hal tersebut akan membantu bayi untuk mengeluarkan feses. Memandikan bayi dengan air hangat. Mandi dengan menggunakan air hangat akan membuat bayi merasa nyaman.
Mengoleskan lotion atau baby oil di daerah sekitar anus bayi. Dengan mengoleskan lotion atau baby oil maka daerah di sekitar anus bayi akan menjadi lebih lembut dan tidak terasa kaku.
Setelah bayi mulai makan padat, berikanlah lebih banyak makanan yang berserat dari buah dan sayuran. Mulailah membiasakan anak menyukai makan sayur dan buah yang kaya serat alami sejak bayi, agar kelak mereka sadar bahwa semua itu sangat berguna menjaga kesehatan tubuh.
0 komentar:
Posting Komentar